肉体改造

ジム

以前もおはなししましたが、肉体改造さらにエスカレートしています!
第2弾として「腹筋ベンチ」を購入しました。
どうしても腹回りの贅肉を蹴り落としたくて衝動買い。

履けなくなったスラックス履けるようになり「結果にコミット」できました!

年甲斐もなく調子に乗ってきました。

さっそくなのですが、第3弾として狙っているのが「懸垂マシン」です。

懸垂マシン

バリエーションが豊富体中が鍛えられそうです。

広背筋、上腕三頭筋、大胸筋、腹斜筋、腹直筋など。
でも56歳のおじさんには、懸垂マシンっていうより「ぶら下がり健康器」っていったほうがあっているかな?

関連記事

  1. 富士山
  2. 選択
  3. モデルルーム
  4. 思いやり 行動
  5. 注意喚起
  6. 6秒ルール 怒り

おすすめ記事

  1. 定休日

プロジェクト一覧

  1. K様 地鎮祭
  2. 八王子N様 地鎮祭
PAGE TOP